富沢クロスカントリースキーコース初滑り

シーズン２回目のクロカンの練習は、カムイの杜公園にある富沢クロスカントリースキーコースでした。

10時からの講習会に参加。クロスカントリースキーを始めて20年以上になるけれど、自己流＆ブランクが長かったので、基本から教えてもらえる講習会は大変ありがたい。

スケーティング方法３種のすべり方のコツや使うシチュエーション、ストックをつく位置、上り・下りを楽にすべるコツなどを教わり、滑って練習してあっという間の１時間半。

その後の自主錬は、あえてきつい方の上り坂へ。途中２回休憩してのぼり切り、ジェットコースターのような下りを楽しみました。美瑛の練習コースはアップダウンがないので、ここで頑張っておくと本番も何となく安心。